第二部分:到底什么是适应原?和希瑟·欧文

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在本集中,我们将与草药老师Heather Irvine一起在草药学院的口语课程中听取有关适应原的演讲。这一集融合了希瑟对适应原的印象和七种特定的适应性草药-它们的作用,作用方式,为谁选择的草药-还为您提供了一个从入门到高级的均衡信息示例,会发现 草药学院的课程,尤其是 压力管理课程

您将学到一些有关草药如何温和积极地影响神经系统,内分泌系统和免疫系统(以及它们如何协同作用)的知识。她将谈论许多适应原的细微差别和一些常见成分。皂苷,复合多糖和抗氧化剂,例如中草药如黄花蛇舌草,eleuthero,哥图可乐,甘草,灵芝,圣罗勒和红景天中的类黄酮。

以下是一些草药学院提供的课程,在9月13日之前可以享受低价折扣:

而且由于即将到来的秋季,我个人不容错过的是:

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